今日は大和川の河川敷で少し頑張って走りすぎてしまいました。なんだか体がだるいです(それが心地よくもあります)。 こういうことの積み重ねで、少しずつ体力を取り戻していくことができるのでしょう。社会人になってから何年も運動らしき運動をしていませ…
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